薏米绿豆饮

现在正处于大暑节气,正是一年中最热的时候了,大热天的,人的周围气温都很高,而体内却是湿气相对比较重,因为气温高了,而导致体内湿气排不出去。饮一些祛湿解毒的功效的汤饮就十分有必要了,例如今天推荐的绿豆薏米汤就是不错的饮品哦!还有绿豆百合汤、绿豆薏米百合汤、冬瓜饮、西瓜汁之类的比较适合这个夏天哦!进入三伏天以来,我们家几乎是隔天来做的呢,大家都喜欢。宝宝超喜欢喝这个汤。煮汤不就是煮嘛,也是很简单的事情。但是要把汤煮好了,说容易也容易,说不容易也是有点难度的哦。我倒是认为只要用心,上网查查就能知道做什么汤饮应该注意什么,这样一来就避免很多的麻烦。省得我们花了很多的时间,做出来的汤品不好喝,折损了自己的信心,这可就不好了。知道自己汤品中的材料煮熟煮烂的时间是不一样的,那就把不容易煮烂的材料多浸泡一些时间,先煮,这样多试一试就会好很多,也会得到家人的赞许呢。

用餐人数:1-2人
准备时间:2小时以上
烹饪时间:30分钟-1小时

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