菠菜鸡蛋羹

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菠菜和鸡蛋都是非常有营养的食品，都含有丰富的钙，铁，维生素。两个放在一起给宝宝做个漂亮的辅食很不错

－ 准备食材 －

• 菠菜汁适量
• 鸡蛋1个

－ 步骤 －

• 1.菠菜洗净。

  

• 2.入豆浆机内，加入适量水榨成汁。

  

• 3.菠菜汁过滤。

  

• 4.鸡蛋敲入碗内。

  

• 5.打散。

  

• 6.加入榨好的菠菜汁。

  

• 7.加入少量盐，搅拌均匀。

  

• 8.入锅蒸约5分钟即可。