养生大菜黄秋葵的简易做法

2015-01-09 10:40 ma A+

养生大菜黄秋葵的简易做法

主料

黄秋葵 350克、红线椒 2个

辅料

盐 适量、蒜瓣 适量、食用油 适量、醋 适量、酱油 适量、蚝油 适量

步骤

1. 准备食材
2. 切去黄秋葵的根部
3. 入沸水汆一下
4. 捞出入凉水冷却
5. 辣椒和蒜入锅煸香
6. 把冷却的黄秋葵一个切成2半
7. 将醋、酱油、蚝油、煸香的辣椒和蒜做成浇汁
8. 将浇汁浇到菜上即可