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尖椒爆炒鸡胗
2015-01-09 10:43 ma A+
尖椒爆炒鸡胗
主料
鸡珍 5 个、尖椒 2个
辅料
食用油 适量、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、料酒 适量、淀粉 适量、酱油 适量、盐 适量、鸡精 适量
步骤
| 1. 把鸡珍一个个用盐揉搓，然后用清水洗干净。 |  |
| 2. 把鸡珍放进开水锅里焯一下，捞起空干水分之后，切成薄片，用淀粉、料酒、酱油腌制，抓匀，待用。把尖椒洗净，去籽，切成菱形块，备用。 |  |
| 3. 锅里放油置火上，油5成热，放腌好的鸡珍，大火翻炒至其断生，盛出。 |  |
| 4. 锅里放点油，5成热，放葱姜蒜末，爆香，放尖椒，大火翻炒几下，把炒好的鸡胗倒进来，放盐，翻炒均匀，最后加鸡精关火出锅。 |  |