首页
>
养生菜谱
>
润肺止咳
> 正文
盐蒸橙子—止咳化痰超有效!
2015-01-09 10:36
ma
A
+
盐蒸橙子—止咳化痰超有效!
主料
橙子
1个
辅料
盐
3g
步骤
1. 将橙子彻底清洗后切成图中小碗状。为了使橙子碗放得稳,尾部的小尖头儿也要削掉哦!
2. 把盐均匀的洒在橙子肉上,并用小刀或者叉子在橙肉上戳几下,让盐更好的入味哦。
3. 橙子放入小碗中上锅蒸,水开后蒸10到15分钟就OK啦!出锅之后吃掉除橙子皮外的所有果肉,喝掉咸橙子汤儿,咳嗽痰多就药到病除啦!
开云健康 关怀每一天