【红糖八宝粥】补血补气，那几天你懂的

2015-01-09 10:38 ma A+

【红糖八宝粥】补血补气，那几天你懂的

主料

糯米 、各种豆（绿豆除外） 、大枣

辅料

红糖

步骤

1. 准备材料 把红豆 花生 黑米 薏米少量等（除绿豆外其他的都可以）nn和 糯米一起淘洗干净
2. 放入电饭煲中 我用的是美的粥汤功能的 有水和米的比例 按要求加好 早上出门预约 中午回来吃之前加入红糖 加热就可以吃了
3. 开吃 配了素菜 营养搭配 当晚饭不错