首页
>
养生菜谱
>
祛湿
> 正文
木棉祛湿汤
2015-01-09 10:35
ma
A
+
木棉祛湿汤
主料
木棉花
、茶树菇
、红枣
、花生
、薏米
、扁豆
、素豆段
辅料
盐
、姜片
、甘草
步骤
1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时；
2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发；
3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。
开云健康 关怀每一天
