首页
>
养生菜谱
>
润肠通便
> 正文
凉拌枸杞头
2015-01-09 10:37
ma
A
+
凉拌枸杞头
主料
枸杞嫩芽
2把
辅料
橄榄油
少许
、生抽
少许
、糖
一点点,
、枸杞
五粒
、色拉油
步骤
1. 枸杞头选嫩芽洗净,上锅.倒入水及一点色拉油.水开后将枸杞头倒入,翻滚一分钟.
2. 捞出稍微控干水,依个人口味加入少许糖、生抽(美极更好)、橄榄油.搅拌均匀即可.野菜以清淡爽口为主
3. 最后摆几粒枸杞装饰〉是不是又快又简单,再过些天就没嫩芽摘喽.要吃赶紧啊
开云健康 关怀每一天