白灼芥兰

2015-01-09 10:37 ma A+

白灼芥兰

主料

芥兰

辅料

酱油 、白糖 、盐 、蒜泥 、香油

步骤

1. 芥兰去皮；
2. 切成长条；
3. 大蒜剁成蒜泥；
4. 锅里把水烧开后放入芥兰；
5. 5.水再次开后把芥兰拿出放入准备好的凉水过凉后装盘；
6. 6.在一个碗里放入酱油，半勺白糖，一点盐；
7. 7.再加入香油和蒜泥，搅拌均匀；
8. 8.淋在装入盘子里的芥兰上即可。