首页
>
养生菜谱
>
润肺止咳
> 正文
红枣银耳羹
2015-01-09 10:35
ma
A
+
红枣银耳羹
主料
银耳
、红枣
、枸杞
、冰糖
辅料
步骤
1. 银耳冷水泡发2小时,让其涨到三四倍大
2. 有蒂的话去蒂
3. 撕成小块洗干净
4. 锅内放入足量的水,放入银耳
5. 大火烧开转小火炖煮一个半小时
6. 准备好枸杞和红枣,枸杞可以用水泡一下
7. 放入锅内
8. 加入冰糖
9. 继续炖半小时即可
开云健康 关怀每一天