鲫鱼萝卜汤

2015-01-29 11:04 ma A+

鲫鱼萝卜汤

主料

鲫鱼 两条、生姜 三片、白萝卜 半个、盐 适量、油 适量、凉水 适量

辅料

步骤

1. 鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜;
2. 锅烧热,先用生姜片涂锅为沾。再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可
3. 白萝卜洗净去皮,切成丝备用;
4. 煎好鲫鱼后,加入适量冷水,加葱、姜煮到沸腾。这时再加入萝卜丝;
5. 盖上锅盖,大火煮开,再用中火煮30分钟左右;
6. 出锅前加入盐、香菜调味。

  开云健康    关怀每一天