银耳莲子羹

2015-01-09 10:36 ma A+

银耳莲子羹

主料

干银耳 15克、干白莲 100克

辅料

冰糖 80克

步骤

1. 干银耳15克，干白莲100克，冰糖80克；
2. 将干银耳与莲子用清水泡发２小时，银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵，然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净，滤干备用；
3. 将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中，加入小半锅水，盖上盖，大火烧上汽后，改小火，炖30分钟左右；
4. 最后开盖放气，热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可，冷食口感更佳。